昨日はチョー楽しくゴルフをしてきました。そのあと、KAPPAのファミリーセールに行ったりして、1日充実していたなぁ、、、と(^^)
そして昨日とは打って変わって今日は雨模様ですね。
昨日は
晴れ男さま
とご一緒したので、
梅雨に入ったと言うのにレインウェアは一切持たずにラウンドしてきましたｗ
あ、そうそう、晴れ男様はウェイトトレーニングで首回りがこんな感じになってました(笑)
イメージ画像ですｗ
顔も引き締まっててたかだか1か月くらいの間にガンガン鍛えているのが分かります。ホント尊敬しちゃいます。
で、今日はラウンドレポート書こうかと思っていたのですが、、、、、
これから病院に行く予定があったとです
糖尿の方、良くなってるとイイなー。
でもかなり自信なし。
食事制限もそろそろ頭打ちだし、
運動も血圧の薬変更の影響から有酸素運動をやると倒れそうになっちゃうし、
誕生日周りで糖質とりまくってしまったし、
で
ボクの予想ではHb-A1cはほぼ横ばいじゃないかと(6.9+-0.1くらいとか)
と言うことでちょっくら病院行って、ラウンドレポートは今夜か明日って事で
m(__)m
from L→