20160317

アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: ドライバーの打ち方(トップ、ゴロの原因と直し方)

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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「ドライバーでトップ球が出る・・・」

ドライバーのトップ、ゴロに悩んでいる方は多いです。

もしあなたも「ドライバーショットのトップ球、ゴロ」
に悩んでいるなら今回の記事が役に立つでしょう。

ドライバーでミスをすると
大叩きになりやすいです。

ドライバーのミスを減らすと
スコアが良くなります。

ということで今日は
「ドライバーのトップ、ゴロを防ぐシンプルな方法」
をシェアします。


■ドライバーのトップ、ゴロを防ぐシンプルな方法

トップ球、ゴロ、チョロになる原因の1つが、
「ヘッドアップ」です。

インパクトでしっかり頭が下を向いていない状態です。

フォロースルーのこのポジションでも頭は下を向いたまま、
ボールがあった場所を見続けてください。

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(写真は「速効!ゴルフ上達術」より抜粋)

ただ、、、「ヘッドアップをするな」
と言われても、実行しにくいですよね?

なぜなら、人間の脳が「xxxするな」という否定形を
実行しにくいからです。

ですので、これを「xxxする」という意識に変えます。

「ヘッドアップをするな」

ではなく、

「インパクトからフォロースルーに掛けて、
 右肩を唇に当てることを意識してスイング」

golf_joutatu_2_8_2
(写真は「速効!ゴルフ上達術」より抜粋)


golf_joutatu_2_8_3
(写真は「速効!ゴルフ上達術」より抜粋)

このようにフォロースルーで唇が右肩に当たるまで、
顔は下を向いたままを意識してスイングします。

フォロースルーで右肩が唇に当たるまで、
頭を残せばヘッドアップを防げます。

golf_joutatu_2_8_4

(写真は「速効!ゴルフ上達術」より抜粋)


「フォローでボールのあった場所に視線を残し
 右肩に唇を当てる」

このドリルを繰り返すと

ドライバーのトップ、ゴロ、チョロを防げます。

ドライバーでミスをすると
大叩きになりやすいです。

ドライバーのミスを減らすと
スコアが良くなります。

参考になれば幸いです!



■追伸

今日の記事は「速効!ゴルフ上達術」(著者:吉本コーチ)
を参考にご紹介させていただきました。

他にもミスショットを減らして
スコアを良くするすシンプルな方法を多数ご紹介しています。


ミスショットを減らしてスコアを良くするシンプルな方法


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